Afvallen en Opstaan.nl: Gratis Caloriewijzer De Nieuwste Diëten, Gratis Afslank Promotiepakketten en Afslanktips
Afslanken
Protislank
Gratis calorietabel, nieuwe diëten, gratis afslankpakketten en afslanktips
Afslanken is vaak een kwestie van (af)vallen en opstaan :-) Bij Afvallen en Opstaan vind je calorietabellen, afslankproducten en dieettips. Gebruik de gratis calorietabel en reken uit hoeveel calorieën er in een product zitten. Succes met lijnen!
calorietabel
A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | Y | Z
producteenheidkcal.eiwitkoolh.vet
kaas (20+)100 gr.26938.00.013.0
kaas (20+)1 beleg517.002.4
kaas (30+)1 beleg576.203.6
kaas (40+)100 gr.32725.50.125.0
kaas (40+)1 beleg565.005.0
kaas (48+)1 beleg645.005.0
kaas (edammer)100 gr.36825.04.028.0
kaas (gouda)100 gr.38526.05.029.0
kaas (goudse)100 gr.38524.90.431.5
kaas (leidse, 20+)100 gr.26938.00.013.0
kaas (light)100 gr.15414.55.08.5
kaas (limburgse)100 gr.28121.02.021.0
kaas (parmezaan)100 gr.41140.02.027.0
kaas (Paturain)100 gr.36410.00.036.0
kaas (port salut)100 gr.31421.00.025.5
kaas (schapen)100 gr.34113.98.927.8
kaas (schapen-, mager)100 gr.31818.47.124.1
kaas (trenta)100 gr.37025.00.030.0
kaas (volvet)100 gr.38424.90.431.5
kaas, gruyere100 gr.43529.01.035.0
kaasproduct (30+)100 gr.28331.71.017.0
kaasproduct (volvet)100 gr.37025.00.030.0
kaassoesje100 gr.33412.09.027.8
kaaswafel100 gr.56514.337.439.9
kabeljauw (gekookt)100 gr.10522.800.9
kabeljauw (vers)100 gr.8218.00.00.7
kaki100 gr.660.516.00.0
kalfsentrecote100 gr.18925.61.29.1
kalfsfricandeau (beleg)100 gr.15631.90.03.2
kalfsgehakt100 gr.18518.00.012.5
kalfslapjes100 gr.10221.00.02.0
kalfslever100 gr.18528.02.07.2
kalfstong100 gr.13217.51.06.5
kalfsvlees (halfvet)100 gr.12921.005.0
kalfsvlees (mager)100 gr.9620.601.5
kalfsvlees (vet)100 gr.15220.008.0
kalfszwezerik100 gr.2185.04.620.0
kalkoen100 gr.14320.00.07.0
kalkoen (borst)100 gr.11022.01.02.0
kalkoen (bout)100 gr.12120.404.4
kalkoen (bout, jong)100 gr.10720.302.9
kalkoen (jong)100 gr.10921.902.4
kalkoen (lapje)100 gr.10624.001.1
kalkoen (met vel)100 gr.21418.90.48.8
kalkoen (ragout)100 gr.12622.504.0
kalkoen (worst)100 gr.13713.01.09.0
kalkoenfilet100 gr.8519.00.01.0
kano100 gr.4355.561.118.8
kappertjes (blik)100 gr.232.44.90.9
kapucijners100 gr.1068.017.20.6
karbonade (haas)100 gr.15626.00.05.8
karbonade (hals)100 gr.27227.60.018.0
karbonade (rib)100 gr.21128.30.510.7
karbonade (schouder)100 gr.27227.60.018.0
kardoen100 gr.200.74.90.1
karnemelk100 ml.263.03.50.0
karnemelk (met suiker)100 ml.562.310.20.7
karper100 gr.11518.00.04.8
kastanje (tam, gepeld & gek.)100 gr.1312.027.81.4
kastanje (tam, gepeld & rauw)100 gr.1961.644.21.3
kastanje (tam, gepoft)100 gr.2453.253.02.2
katenspek100 gr.40315.20.437.9
kauwgom100 gr.2800.070.00.0
kaviaar100 gr.24426.10.015.5
kefir100 gr.553.13.83.0
Kellogg's Allbran100 gr.26714.046.03.0
Kellogg's chocopops100 gr.3745.084.02.0
Kellogg's cornflakes100 gr.3678.082.00.8
Kellogg's Frosties100 gr.3775.088.00.5
Kellogg's Fruit&Fiber100 gr.3579.069.05.0
Kellogg's muesli100 gr.36210.067.06.0
kellogg's Raisinbran100 gr.3188.067.02.0
Kellogg's Ricecrisp100 gr.3776.086.01.0
Kellogg's Smacks100 gr.912.014.03.0
Kellogg's SpecialK100 gr.36914.076.01.0
kernhemmer100 gr.41320.00.037.0
kerriesaus100 gr.2780.513.025.0
kerriesaus (pakje, Maggi)100 ml.681.47.43.6
kersen100 gr.641.015.00.0
kersen op siroop100 gr.761.018.00.0
kersenbonbon100 gr.3503.042.218.9
kerstkrans100 gr.4617.643.028.9
kervel100 gr.714.011.51.0
ketchup1 eetl.160.04.00.0
ketchup (tomaten of curry)100 gr.920.922.20.0
ketjap1 eetl.201.04.00.0
ketjap asin100 gr.12012.018.00.0
ketjap manis100 gr.13610.024.00.0
kidneybeans100 gr.957.115.20.7
kievietsbonen100 gr.26520.043.01.5
kikkerbil100 gr.6816.40.00.3
kikkererwten (blik)100 gr.1195.022.61.1
kikkererwten (gedroogd)100 gr.36419.360.76.0
kikkererwten (gekookt)100 gr.1648.927.42.6
kinderbiscuit100 gr.3969.072.08.0
kip (excl. vel)100 gr.12428.009.0
kip (excl. vel, gegrild)100 gr.18829.008.0
kip (incl. vel)100 gr.22926.0014.0
kip-kap100 gr.20718.00.015.0
kip-kerriesalade100 gr.2805.58.724.8
kipburger100 gr.30614.59.923.2
kipburger100 gr.30715.010.023.0
kipfilet (gebakken)100 gr.18733.40.54.7
kipfilet (gebraden, beleg)100 gr.9720.002.0
kipfilet (gekookt)100 gr.15129.003.0
kipfilet (geroosterd)100 gr.16531.003.6
kipfilet (vers)100 gr.11023.101.2
kipnugget-kipkantje100 gr.27217.512.217.1
kippenbouillion100 ml.100.62.00.0
kippengehakt100 gr.20718.0015.0
kippenham100 gr.8820.02.00.0
kippenlever100 gr.18428.02.07.2
kippenleverpastei100 gr.20113.56.713.1
kippenpoot100 gr.22926.40.013.7
kiprollade100 gr.16524.01.77.0
kipschnitzel (gepaneerd)100 gr.21717.58.312.7
kiricreme100 gr.3418.52.533.0
kitkat100 gr.4825.667.521.1
kiwi1 stuk240.06.00.0
klapstuk100 gr.26534.00.014.4
knackebröd (light)100 gr.37410.079.02.0
knackebröd Wasa100 gr.35011.072.02.0
knackebröt1 stuk361.26.00.8
knackebröt (maanzaad)1 stuk391.16.70.9
knackebröt (muesli)1 stuk361.06.40.7
knackebröt (volkoren)1 stuk311.06.30.2
knakworst100 gr.29710.92.527.1
knoflook1 teentje140.30.01.4
knolselderij100 gr.362.07.00.0
koffie verkeerd100 gr.292.32.81.0
koffiebroodje100 gr.3297.055.09.0
koffiemelk (halfvol)1006.39.84.0
koffiemelk (halfvol)100 gr.1047.89.34.0
koffiemelk (mager)100 gr.777.711.20.2
koffiemelk (vol)100 gr.1528.410.78.4
koffiemelkpoeder100 gr.5504.055.035.0
koffieroom100 gr.2062.73.820.0
koffiewitmaker100 gr.5514.055.035.0
kokos (gedroogd)100 gr.6606.924.464.5
kokos met pinda's seroendeng (Go-Tan)100 gr.63015.019.055.0
kokosbrood100 gr.4224.034.030.0
kokosbrood1 beleg700.75.75.0
kokosmakaron100 gr.4514.057.023.0
kokosmelk santen (blik)100 gr.1972.02.821.3
kokosnoot100 gr.3894.010.037.0
kokoswater (vers)100 gr.190.73.70.2
komijnekaas (20+)100 gr.26938.0013.0
komijnekaas (48+)100 gr.37523.5031.1
komijnzaad100 gr.37517.844.322.3
komkommer100 gr.81.01.00.0
komkommerspread100 gr.1571.013.511.0
konijn100 gr.16021.01.08.0
kool (groene)100 gr.373.04.01.0
koolraap100 gr.121.02.00.0
koolrabi100 gr.242.04.00.0
koolvis100 gr.7218.00.00.0
korstgebak100 gr.6117.040.047.0
kouseband100 gr.403.07.00.0
krab (blik)100 gr.12119.005.0
krab (vers)100 gr.12720.105.2
krakeling (30 gr.)1 stuk801.010.04.0
kreeft100 gr.8216.00.02.0
krenten100 gr.3082.075.00.0
krentenbol100 gr.2678.051.73.2
krentenbrood100 gr.2557.050.03.0
krentenbrood (volkoren)100 gr.2307.147.41.4
kreukel frites (Aviko, onbereid)100 gr.1703.522.07.0
krieken100 gr.390.29.00.2
krielaardappeltjes (potje, Bonduelle)100 gr.501.211.00.1
krieltjes100 gr.802.217.90.0
krieltjes met schil (Celivita)100 gr.1192.018.44.2
krieltjes sweet chili (Celavita)100 gr.1152.217.24.2
krieltjes, bourgondische (Celavita)100 gr.852.318.90.5
krisprol100 gr.40412.475.06.0
kroepoek100 gr.4984.062.026.0
kroket100 gr.23310.716.913.6
kruimelvlaai100 gr.2935.940.412.0
kruisbessen100 gr.401.09.00.0
kruisbessen100 gr.401.010.00
krulandijvie100 gr.131.80.90.2
kumquat100 gr.421.17.40.9
kwark (mager)100 gr.6413.03.00.0
kwark (vol)100 gr.15911.13.211.4
kwark met vruchten (mager)100 gr.1247.015.04.0
kwarktaart100 gr.2284.927.211.1
kweepeer100 gr.570.415.30.1


- eventuele zetfouten voorbehouden -
Zoek op productnaam
Vul een product in en klik op de zoekknop!


Afvallen en Opstaan © 2008-2024 | Calorietabel & Dieettips | All rights reserved